תוֹכֶן
- קצת היסטוריה במצב חשוך
- מדוע כדאי להשתמש במצב חשוך
- מדוע אסור להשתמש במצב אפל
- יכול להיות שיש לך אסטיגמציה
- זה בעינייך
- ברייטברן
- אפל וקודר
מצב כהה הוא ככל הנראה אחת התכונות הפופולריות ביותר בממשק המשתמש המודרני. מאפליקציות למערכות הפעלה, אפל לגוגל, סמארטפונים למחשבים ניידים, לרבים מהמוצרים בהם אנו משתמשים כיום יש סוג כהה משולב בממשק המשתמש.
האם ידעת שמצב חשוך איננו למעשה המצאה מודרנית? והאם ידעת שיש למעשה חסרונות בהעברת האפליקציות שלך למצב חשוך?
קצת היסטוריה במצב חשוך
המילניאלים אולי לא מתייחסים, אך חלק מהמחשבים הביתיים המוקדמים ביותר השתמשו בצגי CRT מונוכרום שהציגו טקסט ירקרק על גבי מסך שחור. הרבה מכונות מעבד תמלילים מוקדמות (כן, היו מכונות ייעודיות למה שתוכלו לעשות כעת ב- Microsoft Word) אפשרו גם להקליד טקסט לבן על רקע שחור.
כל זה השתנה בשנות ה -80 כשחברות כמו זירוקס ו- CPT Corporation ייצרו מכונות לעיבוד תמלילים עם מסך לבן עם טקסט שחור. זה נעשה כדי לשכפל את מראה הדיו על הנייר.
מהיר קדימה כמה עשורים ומצב חשוך שוב בעיצומו. חברות כמו אפל וגוגל פרסמו בכבדות נושאים אפלים לכל המוצרים שלהן והעולם הלך בעקבותיה.
אל תחמיץ:היישומים הטובים ביותר לחיפוש AMOLED למצב אפל
מדוע כדאי להשתמש במצב חשוך
היתרון הידוע והמדעי הנפוץ ביותר של מצב כהה הוא בכך שהוא חוסך צריכת אנרגיה במכשירים עם צגי OLED או AMOLED. בפאנלים של OLED, כל פיקסל מואר בנפרד. כאשר הרקע לבן, כל הפיקסלים מופעלים והתצוגה דורשת יותר כוח. כאשר פיקסלים הם שחורים או אפילו אפורים כהים, כפי שקורה במצב כהה, דרישות הכוח של התצוגה מוזלות באופן טבעי.
יכולת חיסכון בחשמל זו של מצב חשוך מוגבלת למסכי OLED, כך שטלפונים, צגים ומחשבים ניידים עם צגי LCD לא ממש נהנים מכך.
כלי נוסף של מצב כהה שאנו שומעים עליו לעיתים קרובות הוא שהוא חותך אור כחול מזיק. אור כחול הוא ספקטרום אור בעל אנרגיה גבוהה בעל אורך הגל הקצר ביותר. המקור הטבעי הגדול ביותר לאור כחול לבני אדם הוא השמש, אך גם הטלפונים שלנו פולטים כמויות של אור כחול.
על פי מסמך של הרווארד, חשיפה מוגזמת לאור כחול יכולה לדכא את הפרשת המלטונין, הורמון חשוב להשגת שינה נכונה בלילה. (זה ממש לא משהו שאתה צריך לדאוג לו!)
חברות מציגות לעתים קרובות טענות גורפות באשר לחושך משפר את הראות, מפחית את מאמץ העיניים ומקלה על השימוש במכשיר באור נמוך. אבל זה לא תמיד המקרה.
מדוע אסור להשתמש במצב אפל
בעוד שאנשים רבים מרגישים יותר בנוח להשתמש במצב חשוך בתנאים מוארים, לא תמיד מומלץ לעשות זאת.
בני אדם מוכשרים באופן טבעי לראות את הדברים בצורה ברורה יותר בשעות היום ולא כל כך הרבה בלילה. התפתחנו לראות אור על רקע כהה, בין אם מדובר באובייקטים בסביבתנו הטבעית במהלך אור יום או טקסט כתוב על נייר. אז בדרכים הראשוניות ביותר ומסיבות של ניגודיות טובה יותר, עדיף לנו לראות חושך באור ולא להפך.
נקודת חשובה חשובה המנוגדת לשימוש במצב כהה לצורך ראות טובה יותר היא שהאור על נושא כהה - במיוחד עבור טקסט - אינו בהכרח טוב לכולם.
יכול להיות שיש לך אסטיגמציה
על פי האיגוד האמריקני לאופטומטרי, מצב שנקרא אסטיגמציה נפוץ מאוד בקרב אנשים. מרכז עין שפר כותב שכמעט 30% מהאוכלוסיות המשתנות סובלות בדרגות שונות של המצב. אסטיגמציה גורמת לטשטוש ראייה בגלל צורתם הלא סדירה של עין אחת או של שתיהן. זה יכול להקשות על אנשים לקרוא טקסט בהיר על רקע כהה. 2014 גיזמודו המאמר מציין את קבוצת המחקר לתפיסה חושית ואינטראקציה באוניברסיטת קולומביה הבריטית:
אנשים עם אסטיגמציה (כ 50% מהאוכלוסייה) מתקשים לקרוא טקסט לבן על שחור מאשר טקסט שחור על לבן. חלק מזה קשור לרמות האור: עם תצוגה בהירה (רקע לבן) הקשתית נסגרת קצת יותר, ומורידה את ההשפעה של העדשה "המעוותת"; עם תצוגה כהה (רקע שחור) הקשתית נפתחת לקבל יותר אור והעיוות של העדשה יוצר מוקד מטושטש הרבה יותר בעין.
ייתכן שאתה סובל מאסטיגמציה ואפילו לא יודע זאת. למרות שהאופטומטריסט שלך יכול לבדוק את זה, ייתכן שזו הסיבה שאתה לא מרגיש נהדר בקריאת דברים בטלפון שלך כשהמצב האפל מופעל.
זה בעינייך
טקסט שחור על רקע לבן מייצר את הקריאה הטובה ביותר, ומכאן הבנה ושמירה מיטבית. למה? מכיוון שהצבע לבן משקף את כל אורכי הגל של הספקטרום הנראה. הקשתית אינה צריכה להתרחב על מנת לספוג יותר אור.
כשרואים טקסט בהיר על גבי מסך כהה, נראה כי קצוותיו מדממים לרקע השחור.
מכיוון שקשתית העין לא מתרחבת כאשר מסתכלים על מסך לבן, האישון נשאר צר ועליכם להתאמץ פחות להתמקד בדברים. כשאתה רואה טקסט שחור מנוגד על רקע לבן, אתה יכול להתמקד בו מייד.
במצב חשוך, התלמיד שלך צריך להתרחב בכדי להכניס אור יותר. כשרואים טקסט בהיר על גבי מסך כהה, נראה כי קצוותיו מדממים לרקע השחור. זה נקרא אפקט ההלציה (דרך הפוך את הטכנולוגיה לקלה יותר) וזה מקטין את קלות הקריאה.
זכרו, העין מורכבת משרירים. ככל שתלחצי עליו מאמץ יותר מנסה לקרוא משהו, כך הוא יישחק. אם לא נוח לך לקרוא טקסט בהיר על רקע כהה, אל תכפה עליו.
ברייטברן
אתה מכיר את התחושה כשאתה ישן בנוחות בחדר חשוך ומישהו פתאום פותח את הווילונות כדי להציף את החדר באור שמש? אתה מרגיש הלם פתאומי באותו הרגע מכיוון שקשתית העין שלך לא הסתגלה לכמות האור שהיא צריכה לקחת.
כשאתה רואה דברים במצב חשוך למשך זמן ממושך, נניח כמה חודשים, העיניים שלך מתרגלות להכניס פחות אור. בגלל זה, כשאתה מסתכל מדי פעם על מסך בהיר, אתה מרגיש תחושת אי נוחות.
זה נובע מניסיון אישי. אני משתמש במצב אפל בכל הטלפון, המחשב והטאבלט שלי כבר כשלושה חודשים. כשתיארתי את סלידתו הגוברת ממסכים בהירים בפני חבר מנתח, הוא הסביר שזו תופעה די שכיחה כאשר העיניים מתנות למצב כהה.
למרבה המזל הוא אמר לי שהעלייה ברגישות לבהירות אינה נושא קבוע והיא תפתור את עצמה אם אתחיל להשתמש במסכים לבנים לעתים קרובות יותר. זה רק עניין של איזון נכון.
אפל וקודר
אותו מאמר הרווארד המדבר על ההשפעות המזיקות של אור כחול מדבר גם על החלק החיצוני של החשיפה אליו. העיתון מסביר כי אורכי הגל הכחולים מועילים לאור היום, משום שהם מסייעים בהרמת מצב הרוח.
רופאים באקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים מאמינים גם כי חשיפה בריאה לאור כחול יכולה לשמור על ביצועים נפשיים ולהקטין את קוצר הראייה בקרב ילדים.
אין הוכחה מדעית לכך שאור כחול מהתקנים גורם נזק לעיניים.
אמנם יכול להיות מועיל לחתוך את הזוהר של המסך בלילה כאשר הסביבה הכללית חשוכה, יתכן שלא יהיה לך טוב לכבות את הפיקסלים האלה כל הזמן.
אין גם הוכחה מדעית לכך שאור כחול מהתקנים גורם נזק לעיניים, וגם אין מספיק מחקר שם כדי להראות שמצב כהה גורם לך לראות טוב יותר. למעשה, החוקרים מציעים כי אי הנוחות שאנשים חשים לאחר התבוננות במסכים זמן רב מדי היא יותר בגלל מצמוץ פחות מאשר בהירות.
בסופו של יום, החוויה של כולם עם מצב חשוך שונה. הרבה תלוי גם בתאורת הסביבה בה אתה משתמש במסך.
בעוד שעיצובים כהים עשויים להתאים יותר ללילה, הם לא בהכרח עוזרים לך לקרוא טוב יותר או להציל את העיניים שלך מעומס דיגיטלי. אולי תרצה להימנע מהם לחלוטין אם תתחיל לשים לב לבעיות ראייה או לרגישות מוגברת לאור.
האם אתה נמצא במצב חשוך, או שאתה מתרחק מזה? תודיע לנו!
