תוֹכֶן
חיי היומיום שלנו נהיו תזזיתיים מתמיד. חרדה, מתח ושחיקה הם כל הסיכונים הגדולים בקצב מהיר של החיים. העסקה של היום לא יכולה רק לעזור לך הרגיע ומקד את דעתך, אבל זה אולי אפילו שפר את הפרודוקטיביות שלך.
MindFi Mindfulness היא אפליקציית Android שיכולה להיות התשובה שלך אליו פתיחת שקט ושלווה פנימית. זה נוצר על ידי צוות של מדעני נוירונים מובילים ומורים למדיטציה כדי לעזור לך להנחות אותך לחיים בהירים ופרודוקטיביים יותר. סדרה של תרגילים קצבים יומיים קצרים זה כל מה שצריך.
אנו יודעים שאתה אדם עסוק. לנסות למצוא לעצמך זמן זה כבר מאבק. MindFi נועד ל להשתלב בלוח הזמנים העמוס שלך על ידי שימוש בתרגילים קצרים ויעילים בחלונות ההשבתה הקצרים שלך.
ל- MindFi ארבעה מצבי תודעתיות שונים כדי לעסוק במחשבות שלך, תלוי בשעה ביום. ישנם תרגילי מדיטציה מגבירי מצב רוח, מפגשי נשימה שקטים ומדיטציות עם עצמות עצומות. זה לוקח רק 10 דקות ביום לעזור להירגע ולהצעיר את דעתך מחדש.
אפליקציית Mindfulness של MindFi:
- עזור בשיפור המיקוד שלך בתרגילים יומיים.
- קבלו ארבעה סוגים שונים של תרגילי Mindfulness המוצעים לכם על סמך השעה ביום.
- קחו הפסקה עם תרגילי נשימה קצרים והאפטיים.
- השתמש בטיימר Pomodoro כדי להגדיל את הפרודוקטיביות שלך.
- התחל וסיים את היום שלך עם קורסים של 10 דקות בנושא שינה, מנהיגות ועוד.
- עקוב אחר ההתקדמות שלך עם תרגילים מגובים במחקר.
האפליקציה זמינה הן בחנות Play והן בחנות האפליקציות והיא מציעה מגוון רחב של תרגילים מודרכים, שמכוונים אליהם מעצב את מצב הרוח שלך ומפחית מתח. השווי של העסקה הוא 365 דולר, אך לזמן קצר בלבד אתה יכול לקבל מנוי לכל החיים תמורת 39 דולר בלבד במבצעים טכניים.
השגת זן הוא ממש מעבר לפינה, אז לחץ על הכפתור הזה למטה כדי למצוא אותו.
העסקה הזו לא ממש מתאימה לך? כדי לראות את כל המבצעים הכי חמים שלנו, עבור אל מרכז AAPICKS.
