תוֹכֶן

• מעקב אחר בריאות
• מעקב אחר כושר
• תוכנה
• סיכום

כשהסרתי לראשונה את הווידוסמרט 3 מהאריזה שלו, לא היו לי תקוות גדולות במיוחד. זאת אומרת שהרושם הראשוני הוא לא לגמרי חיובי. יכול להיות שזה פשוט הטעם האישי שלי, אבל הוידוסמארט 3 מרגיש קצת בצד הזול והוא קליל וגומי מאוד - אפילו המסך. זה גם גורם לו להיות מועדים מאוד לאיסוף שערות ואבק וזה חסר בהירות מסוימת במכשירים אחרים. יש דפוס יהלום קלוש סביב מחצית הלהקה שהוא די נחמד, אבל זה בהחלט מרגיש כמו מקרה של פונקציה על צורה.

המסך שחור לבן ויש בו הרבה דימומים קלים, מה שמוסיף עוד יותר לאסתטיקה הפחות מושלמת. למרות זאת מדובר במסך מגע בפועל, אשר ירשום חלקי חילוף ושקעים מדויקים, שהוא צעד נחמד למעלה מתצוגות הברז בלבד שתקבלו במכשירים האחרונים של Fitbit.

אני לא אומר שזה נורא - הוא מספיק קטן וקל עד שהמראה לא חשוב במיוחד, וגם נחמד ונוח ללבוש. זה פשוט לא מושך כמו Fitbit או אפילו Gear Fit 2, ומבחינתי זה משהו בטרנד כשמדובר במכשירים של גרמין. אני זוכר שהתאכזבתי באותה מידה מה- HR של vívoactive עם המסגרת הפלסטיתית הקלה, הצורה המגושמת והמסך העמום.

משהו שנחמד בעיצוב הפיזי של הוידוסמארט 3 הוא שהוא עמיד למים עד 50 מטר. זה אומר שאתה יכול לקחת אותו בבריכה איתך או ללבוש אותו במקלחת בלי לדאוג לכך. אין מעקב לשחייה ספציפי שאפשר לדבר עליו, אבל תמיד נחמד לדעת שאתה בטוח מפני התזות. אורך חיי הסוללה הוא 5 ימים על הנייר וכארבעה ימים בפועל, וזה בינוני אך בסדר.

מעקב אחר בריאות

בעוד שהעיצוב מעט מעורבב, הביצועים הם המקום בו הווידוסמארט 3 הופך להיות קצת יותר מעניין.

כפי שניתן היה לצפות, הוידוסמרט 3 יכול לעקוב אחר צעדיך, קצב פעימות הלב, שריפת קלוריות, מרחק נסיעה, דקות פעילות ושינה, בדיוק כמו רוב העקבים האחרים. כל זה עובד טוב לרוב; ספירת צעדים עולה בקנה אחד עם מה שהמכשירים האחרים שלי מעריכים ומעקב השינה בועט באופן מהימן ומתיישר עם מה שאני יודע שהוא נכון. השינה מפוצלת לשלוש קטגוריות מובחנות - עמוק, קל וער - שהן מעט פחות מרשימות מה- Fitbit Alta HR, אך עדיין שימושיות למדי.

מעקב השינה נמצא מאחורי Fitbit ברגע זה, אך עדיין טוב מהממוצע

כמו כמה מכשירי Garmin אחרים, הווידוסמארט 3 מאפשר גם לך לספור את מספר מדרגות המדרגות שאתה עולה באמצעות גובה ברומטרי.תמיד מצאתי שזה קצת יעד מוזר / שרירותי להגדיר: אני לא רואה טיפוס במדרגות כמטרה משתלמת במיוחד ונראה לי מוזר שאפשר לעשות 30,000 צעדים ביום ולמצוא. עצמך עדיין נופל מאחת המטרות שלך ... בכל זאת, נחמד שיהיה לך וזה תמיד נעים כשאתה מגיע ליעד זה.

שילוב MyFitnessPal הוא תכונה רבת עוצמה למי שרוצה לרדת במשקל

שוב, כפי שבאנו לצפות ממכשירים מסוג זה, יש לך גם אפשרות לסנכרן את האפליקציה עם כמותי MyFitnessPal כדרך לעקוב אחר קלוריות בדרכם פנימה ו בדרך החוצה. זוהי תכונה עוצמתית למי שרוצה לרדת במשקל. אמנם ישנם גורמים אחרים המעורבים, אך שמירה על 'גירעון קלורי' היא עדיין אחת השיטות האמינות ביותר להרכבת הגוף מחדש. ישנן תזכורות תנועתיות כמקבילות לקורס ולאלמנטים חברתיים, אם כי אלה דרך ארוכה מאחורי ההיצע של פיטביט.

הווידוסמרט 3 תומך גם במעקב אחר מתח

עד כה סטנדרטית, אבל מה שקצת פחות נפוץ זה הכללת שדה נתונים 'מתח'. על פי הדיווחים, זה מסתמך על השתנות קצב הלב, מה שאומר שהוא מודד את השונות במרווחים בין פעימות הלב בזמן שאתה נושם. קצב לב בריא לא אמור להיות עקבי לחלוטין אלא צריך להשתנות מעט תלוי אם אנו נושמים פנימה או החוצה. אם מערכת העצבים הפאראסימפתטית שלך (מנוחה ועיכול) היא דומיננטית, תהיה לך שונות דופק גבוהה יותר וזה סימן ללחץ נמוך. לעומת זאת, אם מערכת העצבים הסימפתטית שלך דומיננטית (קרב או טיסה), אזי השתנות הדופק שלך תהיה נמוכה וזה סימן למתח או להתאוששות לקויה מהאימונים.

מסיבות איבים = מלחיצות מאוד!

אין לי דרך לבדוק עד כמה פונקציית הלחץ מדויקת ב- vívosmart 3 היא מדויקת, אך עדיין קיימת מדד מהנה ושימושי. ומה שאני יכול להגיד לך זה שזה נראה במידה רבה מתואם עם איך אני מרגיש בכל רגע נתון. התחלתי לבדוק את המכשיר לראשונה במסיבת צבי בברלין והסטרס שלי נרשם כנמוך רוב היום הראשון. ואז הוצג לי 'המוט החם' (גו-קרט מרופד) שאסע על הכביש אחר כך ורמות הלחץ שלי עלו ממש! זו תכונה כיפית שיש דרך כך ובכל הדרך לאורך כל הטיולים חברי שאלו 'עד כמה אתה לחוץ אתה אדם?'.

בודק את רמות הלחץ שלי במוט החם! (המסך נראה לפעמים שבור בצילומים שקשור למהירות התריס - במציאות הוא נראה בסדר.)

אם אתה מוצא שהלחץ שלך מעט גבוה מדי, אתה תמיד יכול לנסות להשתמש בטיימר Relax

אם אתה מוצא שהלחץ שלך קצת גבוה מדי, תמיד תוכל לנסות להשתמש בטיימר Relax שינחה אותך בתרגילי נשימה כדי לנסות להחזיר את הצינה שלך. זה רעיון נחמד, אבל אני מרגיש שהפוטנציאל המלא הושפז כאן. טיימר באמת לא עושה יותר מאשר לגרום לך לנשום פנימה והחוצה עם תזמונים עקביים, ואתה יכול להשיג את אותו הדבר באמצעות שעון עצירה. באופן תיאורטי, נשימה עקבית יותר אמורה לעזור בשיפור משתנות הדופק, אך מצאתי שלא נעים היה לעצור את נשימתי לפעמים (אם כי אתה יכול לשנות את ההגדרות באפליקציה) ולא הרגשתי יותר טוב בזה. זה משהו שאהבתי לראות את גרמין מתרחב עליו בעתיד. דמיין אפליקציית מדיטציה שתפקח על השתנות הדופק שלך ושל BPM תוך מתן הוראות שימושיות. אני מקווה שזה משהו שנראה במכשיר עתידי!

מעקב אחר כושר

בדומה למאמני כושר אחרים, אתה יכול גם לספר ל- vívosmart 3 שאתה עומד להתחיל אימון ולעקוב אחר הליכה, ריצה, אימון אירוב, אימון משקולות או 'אחר'. במהלך אימון, המכשיר יעקוב אחר קצב הלב שלך באופן עקבי יותר כמו גם נתונים רלוונטיים אחרים. בסוף תוכלו לראות כיצד ביצעתם דרך אפליקציית Garmin Connect או להשוות את הנתונים שלכם לאורך זמן. ריצה פשוטה מניבה כמות מרשימה של מידע, כמו מהירות ממוצעת, קצב, קלוריות ועוד. האפשרות להתחיל אימונים ידניים כבר מקדימה את זה למשהו כמו Fitbit Flex או Alta HR, אך גם איתור אוטומטי נמצא שם אם תרצו.

כיצד פועל האלגוריתם לזיהוי אוטומטי (שנקרא 'העבר מנת משכל')? די טוב בעצם. משהו שהוא תוספת מבורכת מאוד הוא העובדה שאתה יכול למעשה לקבל התראות ברגע שהפעילות תתחיל להקליט. זה בטוח פועם לטיול ארוך ופשוט מקווה שהמכשיר שלך אוסף אותו - וכך גם האפשרות היחידה שלך עם Fitbits רבים.

עם זאת, מבחינת החיסרון המעקב ייכנס רק לאחר שהלכת במשך 5, 10 או 15 דקות (תלוי בהעדפתך) ומתחיל מאפס ולא של מוסיף אותן 5 דקות ראשוניות לסך הכל. המשמעות היא שלעתים קרובות אני מוצאת את עצמי הולכת לחנות רק לוויוווסמארט 3 כדי לומר לי שהיא מתחילה לעקוב אחר הליכה בדיוק כשאני חוזרת לדלת הכניסה. היה נחמד לתעד את ההליכה הקצרה אבל מכיוון שהיא נמדדה רק ב -30 השניות האחרונות, מוטב לי פשוט לסלק את הפעילות. זה לא עניין גדול, רק שיש לשים לב אם כך אתה מתכנן להשתמש במכשיר.

במהלך האימונים, הוויוווסמארט 3 עולה על גששים אחרים בתאריך המחירים שלו. היכולת להביט בשדות נתונים שנבחרו בהתאמה אישית בזמן שאתה מתאמן זה שימושי מאוד, וניטור הדופק 'Garmin Elevate' מדויק בהרבה מאשר ה- PurePulse של Fitbit במהלך האימון.

הכללת ספירת נציגים להרמת משקולות ממש מרשימה

מה שמרשים כאן באמת הוא הכללת ספירת נציגים להרמת משקולות. זה משהו שחסר לרוב אחר מכשירי הכושר האחרונים, קל וחומר שעוקבים אחר הם במחיר סביר. למעשה, אפילו ה- HR של vívoactive חסר את התכונה הזו, שהיא מעט מעיקה בהתחשב בעובדה שיש בה את כל החיישנים הנחוצים וזה יהיה עניין פשוט עבור גרמין להוסיף אותה באמצעות עדכון תוכנה. הרבה מתאמי כושר מתעלמים לחלוטין מהרמת משקולות, בעוד שאלו שלא בדרך כלל רק יפקחו על קצב הלב. כיוון שאני מכיר הרבה יותר אנשים שמרימים משקולות מאשר רצים, זהו שינוי מבורך.

כעת מפגש הרמת משקולות מתוגמל בפירוט מפורט של אילו תרגילים בוצעו, כמה חזרות הושלמו ועוד. מה שמרשים באמת הוא שהווידוסמרט 3 לא רק סופר חזרות באופן אוטומטי, אלא גם מזהה את התרגיל שאתה מבצע. במהלך האימונים, כל מה שאתה צריך לעשות זה לספר ל- vívosmart 3 כשאתה מתחיל או מסיים ערכה (יש אפשרות לאפשר לזהות סטים אוטומטית אבל זה בגרסת בטא וזה לא עובד ממש עכשיו ). תיאורטית בכל מקרה ...

מה שחשוב להבהיר הוא שתכונה זו רחוקה מלהיות מושלמת. הווידוסמרט 3 לרוב יחסר לספור את החזרות שלי, ובאותה מידה יש ​​סיכוי שהוא גם יזהה בצורה לא נכונה תרגילים. לדוגמה, ביצעתי לחץ בית חזה שהיה רשום כסקוואט ועלי סנטר כלל לא נספרו. באופן מוזר, זה באמת עשה די טוב עם עליות העיתונות! כמובן ששום דבר שרק כרוך ברגליים לא יירשם (כמו לחץ על רגליים או הארכת רגליים) וזה דבר לגבי תרגילים חד צדדיים (חמוש אחד). באימוני אני אוהבת לעשות ערכות טיפה ומעילי משנה מורחבים והכל נהיה מעט מבלבל עבור הוויוווסמארט 3.

הווידוסמרט 3 לרוב יחסר לספור את החזרות שלי, ובאותה מידה יש ​​סיכוי שהוא גם יזהה בצורה לא נכונה תרגילים

אבל זו עדיין תכונה נוספת נהדרת שיש וכזו שלא תמצא אצל הרבה עוקבים אחרים. אתה יכול לערוך ידנית את האימונים שלך כדי להוסיף את המשקולות ולתקן את התרגילים / חזרות וזה עדיין צריך להיות מהיר יותר מהתחל מהתחלה. אני מקווה שתכונה זו תשתפר עם הזמן, מכיוון שזה משהו שאני חושב שהרבה אנשים יכולים להרוויח ממנו. לכל הפחות, מתוזמן תקופות המנוחה שלך נהדר למוטיבציה ולראות כמה זמן ביליתם במנוחה בסוף האימון זה די מעניין - אם קצת אכזבה במקרה שלי כאן!

מאפיין מתקדם נוסף הוא ציון VO2 Max, שהוא הכללה נדירה ומבורכת שלא ראיתי באופן אישי מאז להקת מיקרוסופט 2. זהו ציון שמייצג את היכולת שלך להשתמש בחמצן, שמתואם עם ביצועי לב וכושר גופני. . הוויוווסמארט 3 ישתמש בכמה אלגוריתמים כדי לחשב את ה- VO2 מקס במהלך האימונים והפעילות הרגילים שלך, או שתוכל להתחיל 'מבחן' כדי לתת לעצמך באופן פעיל ציון. זה גם נותן לך 'עידן כושר', וזה קצת כיף שטויות.

מה שחסר בווידיוסמארט 3 הוא כל סוג של GPS. זה צפוי עבור מכשיר הזול הזה, אבל חבל באמת הוא שאין דרך להשתמש ב- GPS מטלפון מחובר כדי לעקוב אחר מסלולים. זוהי תכונה שקיימת ברוב העקבים ה'בסיסיים 'האחרים וזו מכה גדולה לכל מי שעשוי לרצות להשתמש במכשיר להפעלה. שוב, זה מעצבן מכיוון שגרמין יכול היה להוסיף בקלות את התכונה הזו וכנראה שבחר שלא לעשות זאת כדי להימנע מקניבליזציה של מכירות של המוצרים האחרים שלהם. אותו הדבר קשור לשחייה: הוא אטום למים ובעל מד תאוצה, אז מדוע הוא לא יכול לעקוב אחר שחייה?

זה אולי לא הוגן להעלות על הסרטון vívosmart 3 בגלל חסר בפיצ'רים כשהוא כבר מלא בדברים שחסרים אחר עוקבים דומים. אבל העניין כאן הוא שזה התקרב כל כך לקבוע סט תכונות כמעט מושלם. והסיבה היחידה שזה לא קשור להחלטות עסקיות ציניות ... היעדר דרך לעקוב אחר המסלול שלך בריצה הוא גםבמיוחדמחדל מצער וכזה שיהפוך מכשיר זה ללא הפסקה מוחלטת עבור חלק מהמשתמשים.

תוכנה

ניווט בממשק המשתמש הוא כאב ראש אמיתי ובטח שלא אינטואיטיבי

למרבה הצער, נראה כי העיצוב החסר משהו מועבר לתוכנה. ניווט בממשק המשתמש הוא כאב ראש אמיתי ובטח שלא אינטואיטיבי. אתה מחיה את המכשיר לחיים על ידי הקשה כפולה על המסך או העלאתו אל פניך. הקשה כפולה עובדת 99% מהזמן, ואילו העלאת המסך עובדת כ 80% מהזמן. מכאן תוכל להחליק מעלה ומטה דרך ווידג'טים, החלק ימינה (או הקש) כדי לגשת למידע נוסף (כגון הנתונים של אתמול), או לחץ לחיצה ארוכה על מנת להתחיל פעילות או לבצע מגוון של פונקציות אחרות.

אמנם זה עובד בסדר ברגע שהתרגלתם אליו, אתם תמצאו את עצמכם מחפשים המון דברים מלכתחילה והרבה מהפריסה פשוט לא הגיונית. מדוע, למשל, ישנם שני תפריטי 'הגדרות' נפרדים? אפשרות הברגים נמצאת בתוך אפשרות השיניים ומסתירה עוד יותר הגדרות שבוודאי ניתן היה לשמור באותה תפריט. באופן דומה, מדוע שינה בתפריט העיתונות הארוכה ואילו מתח הוא אחד מהווידג'טים המובילים?

יותר מפעם אחת ביטלתי בטעות אימון או השלכתי את הנתונים כשלא התכוונתי

המסך הוא גם קצת קטן מדי לצורך החלקה ודחיפות מדויקות וזו למעשה אחת האחיזות הגדולות ביותר שלי עם הוויוווסמארט 3: יותר מפעם אחת ביטלתי בטעות אימון או השלכתי את הנתונים כשלא הייתה לי שום כוונה. כפי שאתה יכול לדמיין, זה די מתסכל - במיוחד כשאתה מת מהצטננות אבל אתה צריך להקליט לפחות ריצה אחת לבדיקה שלך ואתה מאבד את הניסיון הראשון!

שוב, זה לא מפתיע מגארמין. זו אותה חברה שאחראית לאפליקציית Garmin Connect, ושם תוכלו לחפש אחר כל הנתונים והאימונים שלך. Garmin Connect די מפורסם בזכות היותו מקיף ועוצמתי אך סיוט מוחלט לניווט בו. סביר להניח שתבלה זמן רב באפליקציית Connect, אז תהיה מוכן ללכת לאיבוד הרבה ולהצטרך לחפור אחר הנתונים שאתה רוצה. יש כאן טונות, אפשר היה לסדר את זה הרבה יותר טוב.

אבל זה לא הכל רע. כמות האפשרויות, הנתונים והתכונות שגארמין מצליחה לארוז למכשיר כה כה קטן היא ללא ספק מרשימה ואפשרויות ההתאמה האישית הן גם מבורכות. אתה יכול לבחור מתוך מבחר של פרצופי שעון שעוזר להפוך את המכשיר למעט יותר אישי. באופן דומה, יש לך גם אפשרות להסיר ווידג'טים שאינך משתמש בהם ממסך הבית ולבחור באילו שדות נתונים אתה רוצה לראות במהלך כל אימון. זה באמת מרשים, זה פשוט לוקח קצת להתרגל.

הווידיוסמארט 3 מאפשר לך לבחור מבין פרצופי שעון רבים

הווידוסמרט 3 הוא לא שעון חכם וודאי שלא כדאי לכם להשקיע בו אם זה מה שאתם מחפשים. עם זאת, מה שהיא יכולה לעשות זה להראות לך כל הודעה שמגיעה מהטלפון שלך. תקבל גם עדכוני מזג אוויר, פקדי מוסיקה, טיימר, שעון עצר ואפילו שלט רחוק עבור מצלמת ה- Virb Action; אם במקרה יש לך אחד כזה. זה בסיסי, אך עדיין מבחר טוב בהשוואה למכשירים דומים.

סיכום

הווידיוסמרט 3 זמין כעת במחיר של 139.99 דולר מאתר גרמין ואמזון. זה מכניס את טווח המחירים של Fitbit Charge 2 / Alta HR, שמתעורר השאלה - האם כדאי לקנות את זה על פני Fitbit?

זו הפכה לסקירה ארוכה מאוד וזו עדות עד כמה יש לומר על Garmin vívosmart 3. לא הכל טוב, אבל העובדה שיש על כל כך הרבה מה לדבר ראויה לשבח. בעוד שהרבה עוקבי כושר הם דומים ודי דמיוניים, הוויוווסמארט 3 מנסה לעשות המון ויש לו כמה תכונות ייחודיות יחסית.

חבל שלא הכל ארוז מעט טוב יותר. ממשק המשתמש הלא אינטואיטיבי והגומי מרגישים את החוויה במקצת ויש כמה תכונות שלא ממש עובדות כמו שצריך. היעדר סנכרון GPS באמצעות האפליקציה הניידת פוגע גם במכשיר. אחרת, זו הייתה "האופציה הזולה" האידיאלית עבור צרכנים שמאמינים יותר בהכשרתם.

הייתי ממליץ על גשש זה לאנשים פעילים שמתאמנים בעיקר בחדר הכושר

כשמה כן הייתי ממליץ על גשש זה לאנשים פעילים שמתאמנים בעיקר בחדר הכושר. אם יש סיכוי גבוה יותר שתמצאו רץ על הליכון או מרימים משקולות לעומת התרוצצות בשכונה המקומית, עליכם למצוא כי מגוון הפיצ'רים כאן מועיל מאוד בנקודת מחיר זו. לחלופין, הווידוסמרט 3 יכול לעבוד טוב כמכשיר משני. אני באופן אישי מתכוון להשתמש בזה כרוכב הכושר היומי שלי עכשיו וללבוש אותו לחדר הכושר, אך יעבור ל- HR של vívoactive כשאני יוצא לריצה. אלא אם כן יש לך אפשרות דומה, רצים רציניים צריכים לחפש משהו שיש לו GPS מובנה או לפחות יאפשר לך להשתמש בטלפון שלך.

בינתיים, מי שרק רוצה שמשהו יפקח באופן פסיבי על בריאותם ולא ירצה להתעסק עם ממשק המשתמש, עשוי להסתדר טוב יותר עם Fitbit. במובנים רבים זה עדיף על Fitbit Alta HR (אולי ההשוואה הקרובה ביותר) וזה בהחלט אורז הרבה יותר תכונות. אני אישית מעדיף את זה. אבל כחבילה כוללת, חסר לה מעט ברק ומחמיץ מאפיין מפתח - שמונע ממני להפוך את ההמלצה מספר אחת שלי לצרכן הממוצע.

אז הווידוסמארט 3 ימשוך נישה די ספציפית, אבל אז זה תיק מעורב של תכונות שלדעתי זה תמיד היה בלתי נמנע. הווידיוסמארט 3 הוא מכשיר מאוד מעניין, מסוגל וחבב, אבל הוא גם קצת מסורבל ו… מוזר. אני אוהב את זה!

מהן המחשבות שלך על הוידוסמארט 3? האם אתה חושב לאסוף אחת בקרוב? תן לנו לדעת מה אתה חושב בתגובות!