תוֹכֶן

• כושר 22
• FitNotes
• Google Fit
• גשש אימון JEFIT
• מונה צעד של זינוק
• MyFitnessPal
• שומר ריצה
• חזק: יומן כושר
• יישומי גשש כושר OEM
• עוקבי כושר לחומרה

מעקב אחר כושר הוא חלק חשוב מהאימון. זה מאפשר לך לראות את ההתקדמות שלך במהלך חודשים ושנים. בנוסף, זה עוזר לעודד אותך לעשות כמיטב יכולתך כך שהמספרים שלך ישתפרו. ישנן מגוון סיבות אחרות לעקוב אחר כושרך גם כן. אפליקציות למעקב אחר כושר מגיעות בצורות וגדלים רבים. חלקם יומני כושר פשוטים כמו FitNotes או אפילו אפליקציות מעקב פשוטות יותר כמו מונה הצעדים של Leap Fitness. בנוסף יש לך אפשרויות מלאות כמו MyFitnessPal ו- Google Fit או אפליקציות עם חומרה תואמת כמו Fitbit. יש באמת המון אפשרויות, אבל אנחנו יכולים לעזור לך למצוא את הטובות ביותר. להלן אפליקציות גשש הכושר הטובות ביותר עבור אנדרואיד!

1. כושר 22
2. FitNotes
3. Google Fit
4. גשש אימון JEFIT
5. מונה צעד של זינוק

6. MyFitnessPal
7. שומר ריצה
8. חזק: יומן כושר
9. אפליקציות Tracker Fitness OEM
10. עוקבי כושר לחומרה

כושר 22

מחיר: חינם / משתנה

Tracker Tracking מרחק ריצה הוא בדיוק מה שהשם מרמז עליו. זה עוקב אחר המרחק שלך אם תחליט לצאת לטיול או לרוץ. יש לו שורה של תכונות סטנדרטיות, כמו מרחק כולל, קצב ממוצע, קצב לקילומטר (או קילומטר), יומן ריצה ותכונות מועילות אחרות. אתה יכול גם להעביר את המוזיקה שלך דרך האפליקציה למוטיבציה מסוימת והאפליקציה אומרת לך מתי רצת קילומטר (או קילומטר) ומה היה הקצב שלך במהלך אותו קילומטר (או קילומטר). רוב הפונקציות הבסיסיות הן בחינם באפליקציה. ישנם מגוון שגרות אימון הדורשות מנוי או רכישה לכל החיים.

FitNotes

מחיר: חינם / $ 4.99

FitNotes הוא גשש כושר פשוט ובסיסי. אתה יכול להשתמש בו למגוון סגנונות אימונים, כולל פיתוח גוף, אירוב, ריצה, וכל דבר אחר, באמת. אתה מקבל גם תכונות לוח שנה, את היכולת ליצור שגרות אימון בהתאמה אישית, ואפשרויות אחסון בענן לגיבוי ושחזור. זה טוב למי שלא רוצה שום דבר סופר כבד או עמוס יותר מדי תכונות. בנוסף, אתה יכול לעקוב אחר כל אימונים שאתה יכול לחשוב עליהם. האפליקציה בחינם לחלוטין עם גרסת תרומה בסך 4.99 $ אם ברצונך לתמוך בפיתוח.

Google Fit

מחיר: חופשי

Google Fit הוא פיתרון מעקב הכושר של גוגל. זה נוקט בגישה פשוטה יותר ופחות גרעינית למעקב אחר כושר. זה עוקב אחר כמה סופר בסיסי גם בטלפון הנייד וגם בשעון החכם של מערכת ההפעלה Wear שלך אם יש לך כזה. Google Fit משתמש במדדים כמו נקודות לב ומעביר נקודות כדי להראות אם אתה מתעמל מספיק. אתה מרוויח נקודות תנועה על ידי תזוזה ונקודות לב על ידי העלאת קצב הלב שלך. זה יכול לעקוב אחר תרגילים מסוימים גם. זהו פיתרון הגון למתחילים ובינוניים יחד עם אנשים שלא רוצים את השיטות המייגעות של אפליקציות גשש כושר הארדקור יותר.

גשש אימון JEFIT

מחיר: חינם / $ 4.99 / $ 4.99 לחודש / 39.99 $ לשנה

Tracker אימון JEFIT הוא אפליקציית גשש כושר הגונה עם הרבה תכונות. האפליקציה כוללת מעקב אחר כושר, תמיכה חוצה פלטפורמות (אנדרואיד, iOS, ואינטרנט), תוכניות אימונים ודברים קטנים כמו טיימרים לאימון. זה תומך בלמעלה מ- 1,300 אימונים ותוכל לעקוב אחר עצמך עושה כל אחד מהם. אתה יכול גם להגדיר יעדים, לראות דוגמאות וידאו של כל אימון ולעקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן. לאפליקציה גרסה חינמית שהיא בסדר. יש גרסת פרו יחידה במחיר של 4.99 $ שמוסיפה תכונות נוספות ואז כמה אפשרויות מנוי שפותחות את הכל.

מונה צעד של זינוק

מחיר: חינם / 2.99 $

Leap Fitness Step Counter היא אפליקציה טובה ופשוטה נגד מונים. זה עוקב אחר הצעדים שלך, אינו דורש כניסה, והוא אינו משתמש במעקב GPS עבור הצעדים שלך. זה הופך אותה לאפליקציה מצוינת לפרטיות ופשטות. זה באמת רק עוקב אחר הצעדים שלך, מעקב אחר ההתקדמות שלך וודא שאתה פוגע ביעדים שלך כל יום. יש כמה אפשרויות גיבוי ושחזור יחד עם כמה אפשרויות נושא. יש גרסה חינמית וגרסת מקצוען שמסירה מודעות. זוהי אפליקציית מעקב אחר צעדים מיומנים עבור מי שצריך משהו בסיסי.

MyFitnessPal

מחיר: חינם / $ 9.99 לחודש / $ 49.99 לשנה

MyFitnessPal הוא פתרון של כל אחד לכושר כושר וגם לדיאטה. יש לו מגוון כלי מעקב הן לתזונה שלך והן לסוג התרגיל שאתה נהנה ממנו. יש לו תמיכה בלמעלה מ- 50 אפליקציות תרגיל ותזונה אחרות, כמו גם מגוון מכשירי חומרה. זה אחד הפתרונות הכבדים ביותר ברשימה וגם מבין היקרים ביותר. עם זאת, זה באמת עושה כמעט הכל. ממשק המשתמש ממש הגון לכמה דברים שהאפליקציה הזו יכולה לעשות. הגרסה החינמית אכן כוללת כמה תכונות. יש מנוי שפותר את הכל. זה יקר, אבל זה עושה את העבודה של שלוש אפליקציות אז זה משהו שצריך לקחת בחשבון.

שומר ריצה

מחיר: חינם / $ 9.99 לחודש / 39.99 $ לשנה

Runkeeper היא אפליקציית מסלול כושר לרצים. זה עוקב אחר דברים כמו מרחק, קצב ותדירות הריצות שלך. לאפליקציה תמיכה במכשירי Wear OS וכן ביישומים אחרים כמו MyFitnessPal. זה עובד די טוב. בעצם אתה לוחץ על כפתור ההתחלה ואז מתחיל לרוץ. האפליקציה עושה את השאר. זה כולל גם מצב שעון עצר לדברים כמו קרדיו מקורה באמצעות הליכון. יש בו אפילו שילוב של ספוטיפיי, אם כי היינו רוצים גם שילוב עם אפליקציות מוסיקה אחרות. בכל מקרה, כמו MyFitnessPal, אתה יכול להשיג כמה דברים בחינם. יש מנויים לשאר הדברים אם אתה רוצה את זה. זה טוב לרצים, אבל זה קשור לזה.

חזק: יומן כושר

מחיר: חינם / $ 4.99 לחודש / $ 29.99 לשנה / $ 99.00 פעם אחת

חזק: יומן כושר התעמלות הוא יומן כושר הדומה ל- FitNotes. אתה יכול להזין את כל שגרות האימונים שלך ולעקוב אחריהם לאורך זמן. זה כולל כמה כלים ייחודיים כמו מחשבון לחימום וטיפים כיצד לשפר את הכוח מהמספרים הקודמים שלך. יש לו כמה תכונות נוספות ממשהו כמו FitNotes, אבל אתה מקריב מעט קלות שימוש בתהליך. ממשק המשתמש נקי ונוח לשימוש. יש עלות מנוי עם זו, אך אתה יכול לשלוח 99.99 דולר פעם אחת ולקנות את כל האפליקציה עם רישיון לכל החיים.

יישומי גשש כושר OEM

מחיר: חינם (בדרך כלל)

כמה מכשירי אנדרואיד מגיעים עם אפליקציות לגשש כושר. דוגמאות של Samsung Health ו- LG Health הן דוגמאות בולטות. אפליקציות אלה יכולות לעקוב אחר הצעדים שלך, מעקב תזונתי מסוים ועוד. בריאות של סמסונג יכולה אפילו לעקוב אחר דברים כמו לחץ דם ורמות גלוקוז בדם. התכונות משתנות ממכשיר למכשיר. עם זאת, אם ברשותך מכשיר עם מעקב כושר מובנה, אנו ממליצים לתת לו למכללה הישנה לנסות לראות אם זה עובד בשבילך. אחרי הכל, זה נתמך ישירות על ידי יצרנית הטלפונים וזה לא עולה כלום. מבחינה טכנית, Google Fit נכנס גם כאן. עם זאת, אתה יכול להתקין את זה על כל דבר כך שלא כללנו אותו כאן.

עוקבי כושר לחומרה

מחיר: משתנה, אך האפליקציות הן בחינם

חומרת גשש כושר זמינה באופן נרחב. בטח שמעת על כמה מותגים, כמו Fitbit. אתה לובש מכשירים אלה והם עוקבים אחר הנתונים הסטטיסטיים שלך. לכולם יש אפליקציה רשמית בה תוכלו לצפות בהתקדמות, לראות מה עשיתם ולראות את ההתקדמות שלכם לאורך זמן. Fitbit הוא כנראה הדוגמא הפופולרית ביותר. החומרה יקרה למדי, אך היא עובדת די טוב. זה יחד עם משהו כמו FitNotes ותוכלו לעקוב בעיקר אחר הכל. יש שם הרבה מאוד מתאמי כושר טובים. יש לנו רשימה של הטובות ביותר המקושרות בכפתור למעלה.

אם התגעגענו לאפליקציות נהדרות גופני כושר, ספרו לנו עליהן בתגובות. אתה יכול גם ללחוץ כאן כדי לבדוק את אפליקציות Android ומשחקי הרשימות האחרונים שלנו.